Yoga et expression théâtrale

Associant Yoga et Théâtre, la Compagnie Drôles de Zèbres vous convient à une journée animée par Denise Spencer et Christelle Reix, durant laquelle vous pourrez suivre un stage d'initation et de pratique tout à la fois du Yoga et d'expression théâtrale. Les deux approches sont intimement complémentaires et constituent une démarche ludique et efficace, mélant rigueur et pédagogie, pour améliorer et stimuler vos qualités créatives et d'expression.

Intitulé : "A la découverte de soi..."

Pour : des adultes de 18 à 101 ans.

Lieu : Annexe du Château de Mosquéros

Contenu :

• 3 heures de yoga : Prise de conscience, mantras, respiration, postures et courte détente en silence, souffle, marche silencieuse, étirements.
• 3 heures de théâtre : Travail sur le corps, l'espace, soi. On joue, on se fait plaisir, on improvise et on entre en relation avec l'autre par des jeux théâtraux.

Date : Dimanche 29 mars 2009

Mise en jeu par :

• Denise Spencer, Professeur de Yoga
• Christelle Reix : Formatrice et Metteur en scène théâtre

• Tarif :

40 euros par personne (acompte réservation : 20 €)

• Inscriptions :

au 05 59 38 21 48 ou 06 08 53 38 22

Organisateur : Drôles de Zèbres 

Afin de connaître le programme de la journée :

Denise : 06 08 53 38 22

Christelle : 05 59 38 21 48 email : drolesdezebres@hotmail.fr